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Appleは、2023年6月5日(月)に行われた開発者向け会議「WWDC2023」において、新たな健康機能を搭載したiOS 17、iPadOS 17、watchOS 10を発表しました。これらの新機能は、心の健康や視覚健康に対するユーザーの管理能力を強化し、全般的な健康状態の改善を目指します。
新たな心の健康機能は、ユーザーが感情の変化を記録し、日々の気分を追跡できるようになります。この機能を活用すれば、有益な洞察を得て、適切なサポートをより簡単に見つけることができます。
さらに、視覚の健康をサポートする新たな機能も導入されました。これらの機能は、iPhone、iPad、Apple Watchを通じて、近視のリスクを低減するための健康的な行動を推奨します。
また、iPadには、新たなヘルスケアアプリが搭載されました。これにより、ユーザーは自身の健康データを確認し、管理する新しい方法を手に入れます。
心の健康は体の健康と同等の重要性を持つと共に、個々の思考、感情、行動に対して大きな影響を及ぼします。研究結果によれば、自分自身の心の状態に直面することで、感情認識が深まり、レジリエンスが向上することが示されています。実際、UCLA Digital Mental Health Studyの初期結果は、参加者の大半が心の状態を振り返ることで感情の認識が深まり、健康状態が改善したと回答しています。
AppleのiOS 17、iPadOS 17のヘルスケアアプリ、及びwatchOS 10のマインドフルネスアプリは、これらの認識を更に深める直感的な機能を提供します。ユーザーは、自分がどのように感じているかを「非常に快適」から「非常に不快」までの範囲で選び、影響を与える要因や自分の感情を記述することができます。
さらに、ヘルスケアアプリでは、心の状態に影響を与える可能性がある要素を特定し、全体的な健康状態の管理に役立てることが可能です。これには、人間関係や生活習慣などが含まれます。
また、ユーザーがさらなるサポートを必要とする場合に備えて、ヘルスケアアプリは、一般的なうつ病や不安障害のスクリーニングテストへのアクセスを可能にします。これにより、ユーザーは自身のリスクレベルを評価し、地域のリソースを探し出す、あるいは医師と共有するためのPDFを作成することができます。
これらの新機能は、心の健康についての認識と受け入れを高め、ユーザーが自身の心の健康に気をつけられるようにする目的で開発されました。これにより、全世界のiPhone、iPad、Apple Watchのユーザーが自身の心の健康をより良く理解し、管理するための手段を提供します。
近視は、現在では人口の30%以上が影響を受けています。この数は2050年までには50%、つまり50億人に増加すると予想されています。近視のリスクを低減するためには、小児期の行動が重要で、その中でも日中に屋外で過ごす時間を増やし、デバイスや本を目から適切な距離で見ることが推奨されています。
この推奨に基づき、AppleのwatchOS 10は、Apple Watchの環境光センサーを利用して日光の下で過ごした時間を計測できる機能を提供します。このデータはiOS 17とiPadOS 17のヘルスケアアプリで確認可能で、子どもの場合はファミリー共有設定を利用して親のiPhoneと同期し、親が子どもの日光下での活動時間を把握することができます。
さらに、デバイスを近くで見る習慣が近視のリスクを増加させることに着目し、新機能「画面からの距離」が導入されました。iPhoneやiPadのTrueDepthカメラを使用し、デバイスを30cm以下の近距離で使用しているとユーザーに通知します。これにより、若年ユーザーには視聴習慣の改善を、成人ユーザーにはデジタル眼精疲労の軽減を促します。
これらの新機能により、近視予防のための行動を促進し、ユーザーの視覚健康を支援します。
iPadOS 17により、AppleのヘルスケアアプリがiPadにも登場します。ヘルスケアアプリは、ユーザーの健康とフィットネスに関する情報を一括管理し、セキュリティとプライバシーを確保しながら、より健康的な生活を送るための情報を提供します。新しいアプリのデザインはiPadの大きなディスプレイに最適化され、iPad、iPhone、Apple Watch、および互換性のある他のアプリやデバイスからの情報を一元化して表示します。
ユーザーはiPadで服薬記録の管理、周期記録、感情や気分の記録、さらには多くの医療機関からの健康情報を直接確認できます。また、ヘルスケア共有機能を使い、データを家族や介護者と共有することも可能です。詳細なインタラクティブなグラフや「トレンド」、「ハイライト」を通じて、ユーザーは自分の健康データの詳細を把握し、iPadOSのマルチタスキング機能を活用して他のアプリを同時に操作することもできます。
さらに、健康とフィットネスのデベロッパーにとっては、iPadでHealthKitを使用できるようになり、厳格なプライバシーとデータセキュリティプロトコルを遵守しながら、ユーザーがヘルスケアアプリから共有するデータを組み込んで革新的な体験を提供する新たな機会が開かれます。
Appleはプライバシーを重視し、健康とフィットネス機能は透明性とコントロールをユーザーに提供します。iPhoneやiPadがロックされている際は、健康とフィットネスのデータはデバイス上で暗号化され、iCloudでの同期も全て暗号化されます。最新バージョンのwatchOS、iOS、iPadOSを使用するユーザーは、データがAppleによって読まれることなく保存されます。
第三者へのデータ共有は、ユーザーの明示的な許可なしには行われません。データ共有を選択した場合でも、どのデータを誰と共有するかはヘルスケアアプリで細かく制御可能で、ユーザーはいつでもこれを見直すことができます。
さらに、iOS 17、iPadOS 17、watchOS 10における新機能として、服薬のリマインダー機能が改善され、通知の優先度を変更できるようになりました。新しいジャーナルアプリは、内省や感謝の実践を通じて日々の瞬間を記録する方法を提供します。また、Apple Fitness+にはカスタムプラン、ワークアウトと瞑想のシームレスな連続実行機能、音楽やトレーナーの声の音量優先機能などが導入され、ユーザー体験が一層向上します。
